Onkopilates – Bratislava

Adriana Suchánková

0905 409 439

adriana.suchankova@ozamazonky.sk

Karcinóm prsníka mi bol diagnostikovaný v r. 2022, absolvovala som chemoterapiu, mastektómiu aj rádioterapiu. Od roku 2023 som vstúpila medzi Amazonky.

Keďže som mala problém nájsť pohybový program a konkrétne cviky po mastektómii, po absolvovaní rehabilitácie pre začínajúci lymfedém som zúročila svoje dlhoročné skúsenosti z pilatesu a ako certifikovaná lektorka pilatesu som pripravila koncept ONKOPILATES – cvičenie pre onkopacientky s rehabilitačnými a silovými prvkami. Cvičíme v Bratislave v DK Ružinov utorok o 16:00 a štvrtok 10:00, v prípade záujmu poskytujem aj individuálne cvičenie.

Svoje vzdelanie zdravotnej sestry a masérky využívam na poskytnutie účinnej  podpornej terapie pri neuropatii, a to pomocou reflexnej terapie chodidiel, s ktorou mám viac ako 20 ročnú prax.   

cena onkopilatesu: 5 EUR

cena reflexnej terapie chodidiel pre Amazonky: 20 EUR

cena onkojógy: 5 EUR