V tomto roku budú behy dva
Beh pre zdravé prsia nezastavila ani pandemická prestávka a ostatné dva roky sa bežalo virtuálne, minulý rok prezenčne aj online. Organizátorky sa rozhodli tento model zachovať, aby umožnili štartovať väčšiemu počtu ľudí. Piaty ročník preto bude prebiehať v dvoch formách:
- 5 km verzia na jazere Veľký Draždiak, 29. mája 2022
- virtuálna verzia pre všetkých, ktorí sa nebudú môcť zúčastniť bratislavského behu – je možné beh absolvovať na ľubovoľnej trase, v termíne od 29. mája do 5. júna
Podujatie sa koná pod záštitou Národného onkologického inštitútu a Ministerstva zdravotníctva SR.
Účasť každého, kto chce myšlienku podporiť a prispieť tým k lepšej informovanosti o ochorení a prevencii, je vítaná. „Tešíme sa, že si podujatie našlo prívržencov a chceme sa všetkým poďakovať. Pomáhate nám zlepšovať prevenciu a zachraňovať ľudské životy, ale aj prekonávať strach z onkologického ochorenia,“ pozýva na podujatie Eva Bacigalová, predsedníčka OZ Amazonky a jedna z iniciátoriek podujatia.
Partneri Behu vidia problém v nedostatočnej informovanosti spoločnosti o možnostiach včasnej diagnostiky a tým veľmi dobrej liečiteľnosti onkologických ochorení. Strach z nepoznaného, ale aj z diagnostiky ochorenia núti ženy vynechávať prehliadky. „Rakovina často býva problémom vtedy, keď sa nepodchytí hneď na začiatku. Vo väčšine prípadov je pri skorom záchyte vyliečiteľná. Veľmi by sme preto chceli dostať do povedomia význam mamografického skríningového vyšetrenia a odstrániť mýty, ktoré ho sprevádzajú v očiach verejnosti,“ hovorí MUDr. Mária Rečková, PhD., riaditeľka Národného onkologického inštitútu, strešnej organizácie Národného onkologického programu a onkologických skríningov.
Zdravý životný štýl, pohyb a vhodné stravovanie je súčasťou pozitívneho vzťahu k sebe. „Ženy by sme aj touto aktivitou chceli povzbudiť, aby si k svojmu zdraviu vytvorili vzťah, vážili si ho a udržiavali, napríklad aj pravidelným samovyšetrovaním a dôsledným dodržiavaním termínov prehliadok u lekára. Ak sa rakoviny obávate, navštívte lekára, iba on ju môže vyliečiť,“ hovorí MUDr. Alena Kállayová, predsedníčka Ružovej stužky. Práve dobrovoľníčky z Ružovej stužky budú na podujatí učiť záujemkyne, ako si správne v domácom prostredí vyšetriť prsníky. Nezabúdajme však, že rakovina prsníka sa týka aj mužov, nielen ako partnerov ale aj ako zriedkavých pacientov.
Prečo to robíme?
Ročne je na Slovensku diagnostikovaných približne 3 500 nových prípadov rakoviny prsníka a umrie okolo 900 – približne každá štvrtá žena. Väčšina z nich mohla žiť dlhšie, pokiaľ by sa do ambulancie onkológa dostali v počiatočnom štádiu ochorenia. Prišli však neskoro. Práve tomu má zabrániť lepšia osveta o ochorení a možnostiach liečby, no najmä o potrebe včasnej diagnostiky ochorenia, ktorá môže zachraňovať ľudské životy. „Sme radi, že už päť rokov podporujeme dobrú vec, ktorá má význam. Chceme verejnosť informovať o tom, že rakovina prsníka nie je strašiak, ktorého sa treba obávať a nerozprávať o ňom. Naopak, pri dobrej informovanosti vieme zachraňovať životy. Preto spájame šport s osvetou v oblasti dôležitosti prevencie. Uvítame aj nebežcov, alebo nás príďte pozrieť len tak. Čaká nás príjemný deň s akciami pre celú rodinu.“ povedali organizátorky behu Natália Feketeová a Zuzana Dömény.
„Nemáme potrebu zastúpiť štát/systém v oblastiach, kde nekoná. Namiesto mnohých výhovoriek „ako sa to nedá“, pracujeme na tom, aby sme našli spôsob „ako sa to dá“. Prekážky neznamenajú koniec. Je toľko možností, len ich treba hľadať,“ vyznáva Jana Hižnayová z OZ Onkomamky.
Výstava obrazov bývalej onkopacientky reprezentuje 7. ročník cyklu výstav diel onkologických pacientiek a ich príbuzných. Prebiehať bude v Galérii X v Bratislave na Zámočníckej ulici, od 4. do 21. septembra 2020.
Sme úžasné VII.
Bývalá onkopacientka Gabriela Vážna, autorka vystavovaných diel, hovorí, že práve ochorenie jej pomohlo prinavrátiť sa k umeniu. Rakovinu prekonala dvakrát, obdobia počas liečby a po nej boli veľmi náročné, preto hľadala útočisko práve v umeleckej tvorbe.
„Moje maľby vyžarujú pozitívne vibrácie, energiu lásky, hĺbku sveta ale aj prepojenie človeka, prírody, Božstva a vesmíru. Ich farebnosť poukazuje na pozitívne myslenie a vieru v seba, v ľudí, v budúcnosť. V každom obraze sú zakorenené niekoľko-riadkové myšlienky a pocity, ktoré hovoria k človeku. V mojich obrazoch sa odráža spätosť človeka a prírody, energetické prepojenie všetkého vo vesmíre. Odovzdávam nimi posolstvo, ktoré nikdy nezhasne, posolstvo, v ktorom je obrovská moc. Cez lásku a pokoru, pochopenie kým sme a akú máme rolu v nekonečnom vesmíre,“ povedala autorka o vystavovanej tvorbe.
Deň pre zdravé prsia (Breast Health Day)
Výstava sa koná pri príležitosti celoeurópskeho Dňa pre zdravé prsia (Breast Health Day), ktorý každoročne pripadá na 15. október. Koná sa v 47 krajinách Európy a jej iniciátorom je medzinárodné združenie žien Europa Donna. Deň pre zdravé prsia má za cieľ informovať ženy všetkých vekových kategórií o potrebe prevencie, ako aj včasného zistenia výskytu rakoviny prsníka skríningom. Tohtoročná kampaň dostala názov „Zdravý život pre zdravé prsia“ (Healthy Lifestyle for Breast Health) a ženám má pripomínať, že zdravý životný štýl, fyzická aktivita, udržiavanie adekvátnej telesnej hmotnosti, zdravá strava a absolvovanie skríningovej mamografie pomáhajú v ochrane a udržaní zdravia ženy.
O ochorení
„Na Slovensku každoročne zomrie v priemere 300 žien zbytočne, pretože pravidelne neabsolvujú skríningové mamografické vyšetrenie, ktoré je schopné odhaliť toto ochorenie včas a veľmi dobre ho liečiť. Plošný štátom garantovaný skríning môže tento stav výrazne zlepšiť, ak ho ženy využijú a absolvujú skríningovú mamografiu na preverených skríningových mamografických pracoviskách. Zdravotné poisťovne pozývajú ženy od 50 do 69 rokov na skríningové vyšetrenie mamografom. Ide o nesmierne dôležitú aktívnu prevenciu zo strany štátu a zdravotných poisťovní.“ Hovorí Dr. Jana Trautenberger Ricová zodpovedajúca za skríningové programy v Národnom onkologickom inštitúte, ktorý bol zriadený MZ SR v roku 2018 a slúži ako klinicko-výskumná, akademická a vzdelávacia platforma. (www.noisk.sk)
O združení Europa Donna
Europa Donna je nezávislá nezisková organizácia združujúca ženy, ktoré prekonali rakovinu prsníka s medzinárodnou pôsobnosťou. Cieľom organizácie je budovanie povedomia a zvýšená informovanosť o rakovine prsníka, ako aj mobilizácia európskych krajín k podpore informovanosti o rakovine prsníka, optimálnej liečbe, ale aj skríningu rakoviny prsníka.
Europa Donna Slovensko vznikla 16. 9. 2013 vstupom združenia Ružová stužka n. f. do európskej koalície pre kontrolu rakoviny prsníka s názvom Europa Donna International. Dlhodobým cieľom Ružová stužka n. f. je od r.2004 zavedenie kvalitného mamografického skríningu na Slovensku. (www.ruzovastuzka.sk)
O OZ Amazonky
Dlhodobou misiou OZ Amazonky je združovať a podporovať pacientky s karcinómom prsníka aj meniť a zlepšovať systém poskytovania zdravotnej starostlivosti pre pacientky s karcinómom prsníka. Odvážne bojovníčky na čele s predsedníčkou Evou Bacigalovou presadzujú sfukčnenie štátom riadeného mamografického skríningu na Slovenku. Mladá bojovníčka Dominika Nevrlová vyzýva všetky ženy Slovenska, aby sa starali o svoje zdravie a absolvovali mamografické skríningové vyšetrenie, ktoré im môže zachrániť život a zdravie. (www.ozamazonky.sk)
O Nie rakovine
„Nie rakovine je pacientská platforma, ktorá podporuje a rozvíja myšlienku prevencie a skríningu a nabáda všetky ženy Slovenska, aby sa starali o svoje zdravie.“ povedala Bibiana Ondrejková, spoluzakladateľka tejto pacientskej platformy. (www.nierakovine.sk)
O galérii
Galéria X v roku 2020 oslávi 30. výročie založenia a súčasne uplynie 20 rokov od zriadenia občianskeho združenia pri Galérii X. Od svojho vzniku sa profilovala ako galéria úžitkovej tvorby a dizajnu, avšak bez striktných hraníc medzi jednotlivými disciplínami, otvorená voči presahom a experimentu. Má za sebou usporiadanie okolo dvoch stoviek výstav či už profilových, skupinových alebo medzinárodných, desiatky workshopov, konali sa mnohé komentované prehliadky a prednášky.
Galéria bola otvorená v roku 1990 v reakcii na nové možnosti prezentácie výtvarných diel. Vyprofilovala sa ako galéria úžitkového umenia a dizajnu s presahmi do rôznych umeleckých disciplín s akcentom na domáce remeselné tradície. Občianske združenie Galéria X bolo zaregistrované v roku 2000 s ambíciou vytvoriť široké spektrum výstavných, edukačných a konfrontačných príležitostí nielen pre svojich členov, ale aj pre všetkých záujemcov. OZ Galéria X sa stala prirodzenou súčasťou kultúrneho diania v historickom jadre mesta. Združenie spolupracuje s viacerými zahraničnými združeniami a galériami podobného zamerania a usporadúva výmenné výstavy, workshopy a prednášky. Dáva možnosť predstaviť svoju tvorbu výnimočne nadaným študentom a posiela ich práce aj na zahraničné súťaže. Ďalšou významnou aktivitou združenia je organizovanie vianočných benefičných výstav pre Domovy sociálnej starostlivosti a chránené dielne.
Odkaz autorky
Teraz urob niečo pre seba, otvor svoju myseľ aj niečomu novému, čo ťa vždy obohatí ale nikdy ti nič nevezme.
Každý jeden umelec je originálny, všetky jeho diela sú skvosty jeho duše. Každé jedno dielo je jedinečným diamantom autora.
Neprestávajte nikdy veriť!
Mysli na svoje zdravie a staraj sa oň, budeš ho pre plnohodnotný život potrebovať.